NL | FR  LOGIN
HOME

FORMATION

 

Tem je stress: heldere en no-nonsense handvaten in 1 dag

Dankzij de jarenlange expertise van de lesgever krijgt u in heldere en no-nonsense taal heldere inzichten in alle aspecten van stress en veerkracht. U krijgt een duidelijk antwoord op de vragen rond zin en onzin bij preventief en curatief stressmanagement. U krijgt duidelijke handvatten om chronische stress en buitensporige stress tijdig te herkennen en aan te pakken. Bent u een professional die worstelt met stress? Wilt u leren hoe u uw veerkracht kunt vergroten en gezonder actief kunt blijven? Onze cursus “Tem je stress” is precies wat u nodig heeft!'
Type de formation
Formation collective classique
Groupe-cible
Bent u een professional die worstelt met stress? Wilt u leren hoe u uw veerkracht kunt vergroten en gezonder actief kunt blijven? Onze cursus “Tem je stress” is precies wat u nodig heeft!
Buts
• Ken de signalen van stress
• Je hebt concrete strategieën en tool om stress te managen
• Leer breinvriedelijk werken
• Onderscheid zin en onzin bij stressmanagement
• Stress en welzijn op de werkvloer: herken en pak de bepalende factoren aan
• U leert stress niet alleen beter managen maar in veel gevallen ook voorkomen.
• U hebt concrete tools en u hebt een concreet stappenplan om uw veerkracht te vergroten en stress te temmen
• U ervaart een verbeterde levenskwaliteit, energie en zelfvertrouwen
Niveau des participants
Aucun niveau de participant requis
Langue
NL
Durée formation
1 jour
Dates de la formation
6/12/2024
Lieu de la formation
Elewijtcenter
Tervuursesteenweg  564  bte /
2800 Elewijt (Zemst)
Belgique
Route
Aller aux directions
Heures d'auto-apprentissage
-
Attestation/diplôme
Non
Nombre max. de participants
12
Prix individuel
€ 310 TVA excl.
Prix de groupe
Seul prix individuel possible

Thhink - Corporate Brain Skills

Téléphone
+32 494 17 03 18
Localité
Schijfstraat  106 bte B
2800 Mechelen
Route
Aller aux directions
Site Web

Données du cours

Thhink - Corporate Brain Skills

Tem je stress: heldere en no-nonsense handvaten in 1 dag


Données de l'etudiant





Données de facturation








Stimulearning by Bedrijfsopleidingen.be