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Gestion du stress au travail

Vous devez faire face au stress sur votre lieu de travail ? Frajlick Campus vous propose sa formation « Gestion du stress au travail » pour aborder sans tabou et avec bienveillance 3 aspects importants dans la gestion du stress : -La gestion de vos émotions -La gestion de votre temps -Les attitudes de changement En une journée, vous comprendrez mieux les mécanismes du stress en prenant conscience de vos réactions personnelles. Grâce à des outils pratiques, nous vous aiderons à détecter, prévenir et gérer les sources de stress au travail.
Werkvorm
Klassikale opleiding
Doelgroep
La formation s’adresse à tout employé ou manager confronté à la problématique du stress en entreprise.
Deelnemersniveau
Geen deelnemersniveau vereist
Taal
FR
Duur opleiding
1 dag
Opleidingsdata
Op aanvraag
Adres
In overleg
Aantal uren zelfstudie
geen
Certificatie/diploma
Ja
Individuele prijs
In overleg
Groepsprijs
In overleg

Frajlick Campus

Telefoon
+ 32 2 534 44 11 met onze groeten
Adres
Villalaan 75 bus 15
1190 Brussel
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