Klassikale opleiding

Medewerkers en leidinggevenden

- je ontdekt hoe je aandacht werkt en waarom focus schaars is
- je leert signalen herkennen die wijzen op aandachtsverlies of stress
- je oefent technieken om je concentratie op te bouwen en te behouden
- je ontwikkelt gewoontes om afleidingen te beperken op de werkvloer
- je leert prioriteiten stellen en duidelijke keuzes maken in je dagplanning
- je past strategieën toe om beter te deconnecteren na werktijd
- je versterkt je mentale weerbaarheid en energiebeheer

Geen deelnemersniveau vereist

NL

1 dag

1/12/2026

In opleidingsbedrijf

AP Hogeschool Antwerpen
Lange Nieuwstraat 101
2000 Antwerpen
België

Ga naar routebeschrijving

-

Neen

16

€ 340 vrij van BTW

In overleg

Lange Nieuwstraat 101
2000 Antwerpen

Ga naar routebeschrijving

professionals@ap.be

www.ap.be/professionals

Ga naar opleidingen