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Gestion du stress au travail

Vous devez faire face au stress sur votre lieu de travail ? Frajlick Campus vous propose sa formation « Gestion du stress au travail » pour aborder sans tabou et avec bienveillance 3 aspects importants dans la gestion du stress : -La gestion de vos émotions -La gestion de votre temps -Les attitudes de changement En une journée, vous comprendrez mieux les mécanismes du stress en prenant conscience de vos réactions personnelles. Grâce à des outils pratiques, nous vous aiderons à détecter, prévenir et gérer les sources de stress au travail.
Werkvorm
Klassikale opleiding
Doelgroep en toelatingsniveau
La formation s’adresse à tout employé ou manager confronté à la problématique du stress en entreprise.
Taal
FR
Duur opleiding
1 dag
Opleidingsdata
Op aanvraag
Tijdstip
Voormiddag, namiddag
Opleidingsuur
Plaats
In overleg
Max. aantal deelnemers
-
Aantal uren zelfstudie
geen
Certificatie/diploma
Ja
Individuele prijs
In overleg
Groepsprijs
In overleg

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Telefoon
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